Archives

Bị ợ hơi nhiều lần trong ngày có sao không ?

Ợ hơi là một trong những dấu hiệu của bệnh rối loạn hệ tiêu hóa. Đây được xem là triệu chứng thường gặp ở bất kì lứa tuổi, tuy không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nhưng ợ hơi là biểu hiện của nhiều bệnh. Chính vì thế, đây cũng là nỗi lo của nhiều người. Để giúp các bạn hiểu rõ hơn về triệu chứng bị ợ hơi nhiều lần trong ngày này, chúng tôi xin chia sẻ một số kinh nghiệm để mọi người có thể hiểu rõ hơn. Cùng đón xem bài viết bên dưới nhé!

• Sức hút đáng kinh ngạc của dự án La Astoria
• Cách Trang Trí Trần Nhà Đẹp Đẳng Cấp Cho Ngôi Nhà Bạn
• Trang Trí Nội Thất Phòng Khách Nhỏ, Đẹp Khiến Bạn Không Thể Bỏ Qua

Tại sao lại hay bị ợ hơi?

• Ợ hơi là hiện tượng xảy ra khi bao tử bị tích tụ nhiều không khí và khi bao tử đầy không khí sẽ chèn ép khí hơi trào ngược lên thực quản khiến lượng hơi được thoát ra ngoài. Việc ợ hơi này sẽ giúp làm giảm lượng khí trong bao tử, giải thoát các khí, hơi thừa ra khỏi dạ dày bằng đường miệng.
• Quá trình này diễn ra từ dạ dày lên thực quản và ra miệng, khi quá trình này diễn ra sẽ gây ra tiếng ” ợ” – chính là ợ hơi. Triệu chứng này là một biểu hiện của các bệnh về hệ tiêu hóa, ợ hơi xảy ra do co thắt thực quản (LES) - van đóng mở giữ cho axit trong dạ dày ở trong dạ dày bị viêm hoặc hoạt động bị yếu đi. Triệu chứng này thường đi kèm trào ngược dịch vị dạ dày (GERD).
• Áp suất trong dạ dày tăng do bao gồm do thường xuyên mặc quần áo bó sát hoặc do mắc bệnh béo phì. Đồng thời, do nhiều yếu tố khác như ăn các thực phẩm là sô cô la, các món ăn có nhiều dầu mỡ, cà phê, chất cồn, đường đều làm cho co thắt thực quản hoạt động yếu đi gây ra ợ hơi.
• Do dùng thuốc không đúng chỉ định, thường xuyên hút thuốc lá. Hoặc căng thẳng thần kinh kéo dài, bị stress, mệt mỏi làm tăng quá trình sản sinh axit và làm chậm quá trình tiêu hóa trong dạ dày.

Xem thêm: >>> Những Kiểu Thiết Kế Nội Thất Bằng Backsplash Đầy Sáng Tạo Cho Căn Bếp Nhà Bạn - Phần 1

Cách chữa trị ợ hơi đơn giản

• Đầu tiên, bạn nên thay đổi các thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống hằng ngày như: không nên ăn thức ăn quá nóng, uống đồ lạnh, tránh các thực phẩm cay, chua, dầu mỡ, hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác. Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, chế độ ăn cân đối, tăng cường ăn rau xanh hoa quả trái cây, học hành làm việc nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc 7 giờ/đêm.
• Tránh việc ăn xong nằm ngay để tránh bị trào ngược thức ăn hay trào dịch acid dạ dày lên thực quản gây khô họng, nóng cổ, viêm họng. Chỉ nằm sau ăn 2 giờ. Không ăn uống trước khi đi ngủ 2 tiếng, nên ”đi ngủ với 1 cái bụng trống rỗng”. Không nằm ngủ, lao động, học tập quá 2h trong phòng máy lạnh.
• Phòng máy lạnh chỉ để nhiệt độ quá 27 độ C và phải có quạt hút thay đổi không khí trong phòng định kỳ và phải có máy phun hơi nước tạo độ ẩm trong phòng chống khô họng, khô mũi cho người sử dụng. Luyện tập cơ thể tăng cường khả năng chống đỡ bệnh tật. Tập thể dục thể thao đều đặng mỗi ngày “mồ hôi phải ra ướt một cái áo thể thao”.
• Chú ý tập nơi không khí trong lành như công viên, tránh nơi bụi bặm, nóng bức, ô nhiễm. Nếu bị stress kéo dài do áp lực công việc, học hành nên nói chuyện với BS tâm lý để tìm cách vượt qua các rối loạn tâm lý.
• Ngoài ra, bạn có thể dùng các bài thuốc dân gian để chữa bệnh ợ hơi này. Với gừng tươi, chỉ cần thái lát mỏng và cho vào ấm đun sôi, sau đó để nguội và thưởng thức. Cốc trà gừng thơm mát kia sẽ giúp bạn đánh bay những lần ợ hơi. Hoặc bạn có thể ăn một quả cảm tươi, đây là cách đơn giản giúp bạn chữa ợ hơi nhanh nhất, cam tươi không chỉ trị ợ hơi tốt mà còn giúp hệ tiêu hóa bạn hoạt động tốt sau các bữa ăn.

• Ợ hơi là dấu hiệu biểu hiện của nhiều bệnh rối loạn hệ tiêu hóa, đặc biệt các bệnh về dạ dày. Nếu bạn thường xuyên ợ hơi thì nên đi kiểm tra sức khỏe để đảm sức khỏe và nhanh chóng có cách chữa trị tốt.

Hi vọng với bài viết bị ợ hơi nhiều lần trong ngày có sao không giúp mọi người hiểu rõ hơn về vấn đề này. Đồng thời, có cách chữa trị và lối sống tốt hơn.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

CÔNG TY CP XÂY DỰNG TRANG TRÍ NỘI THẤT VUÔNG (SQUARE)

• Địa chỉ: Lầu 1 – Tòa nhà TS, Số 17 Đường số 2, Cư xá Đô Thành, Phường 4, Quận 3, Tp.HCM, Việt Nam
• Hotline: 1900.63.60.87
• Điện thoại: (+84 28) 7303.6087
• Email: [email protected]
• Khách hàng liên hệ: [email protected]

Nguyên nhân và cách chữa trị đắng miệng, khô miệng

Đắng miệng, khô miệng là những căn bệnh thường gặp và làm cho nhiều người khó chịu. Mặc dù không có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng nếu tình trạng kéo dài sẽ tác động đến tinh thần, đặc biệt đến việc ăn uống của người bệnh. Vậy nguyên nhân và cách chữa trị đắng miệng, khô miệng như thế nào ? Để giúp mọi người hiểu rõ vấn đề này, hôm nay chúng tôi xin chia sẻ một số thông tin về triệu chứng đắng miệng, khô miệng mà bạn thường gặp. Cùng theo dõi nhé!

• Sức hút đáng kinh ngạc của dự án La Astoria
• Cách Trang Trí Trần Nhà Đẹp Đẳng Cấp Cho Ngôi Nhà Bạn
• Trang Trí Nội Thất Phòng Khách Nhỏ, Đẹp Khiến Bạn Không Thể Bỏ Qua

Đắng miệng, khô miệng là bệnh gì?

Đắng miệng:

• Là một cảm giác khi ăn vào có cảm giác có vị đắng, mặc dù là thức ăn đó có vị mặn hoặc ngọt.
• Điều này liên quan tới việc thay đổi thành phần trong nước bọt và trở ngại tuần hoàn huyết dịch ở lưỡi.
• Triệu chứng đắng miệng khi ngủ dậy do nhiều nguyên nhân khác nhau, thường gặp là các bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản.

Khô miệng:

• là một triệu chứng chứ không phải là một bệnh lý.
• Chứng này chiếm khoảng 10% dân chúng, khoảng 70% số bệnh nhân mắc chứng khô miệng gặp nhiều phiền phức.
• Khô miệng là tình trạng không có đủ nước bọt để giữ miệng ẩm ướt.
• Khô miệng có thể ảnh hưởng đến dinh dưỡng và tâm lý, gây khó khăn trong ăn uống, nói, thay đổi vị giác, nhiễm trùng răng miệng….
• Ngoài ra khô miệng còn đẩy nhanh sự thoái hoá răng sẽ dẫn tới chứng hôi miệng, sâu răng hoặc các chứng viêm nhiễm trong miệng.

Nguyên nhân gây đắng miệng, khô miệng

Đắng miệng

• Theo Đông y, người có cảm giác đắng trong miệng, thường kèm cả chứng đau đầu, chóng mặt, mắt đỏ, tính tình nóng nảy dễ cáu giận, đại tiện táo bón, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi mỏng và vàng, mạch huyền... phần nhiều do gan, mật nhiệt gây nên. Người thấy đắng miệng thường có các chứng hàn nhiệt trở đi trở lại, phiền muộn, buồn nôn, ngán ngẩm không thiết ăn uống, nước tiểu đỏ vàng phần nhiều do nhiệt ở mật gây nên.
• Miệng đắng là trong miệng có vị đắng, thấy nhiều ở chứng viêm cấp tính như viêm gan, viêm mật, điều này quan hệ tới sự trao đổi chất của dịch mật. Miệng đắng còn có thể thấy trong chứng bệnh ung thư.
• Người bệnh ung thư không chỉ mất cảm giác với đồ ngọt mà còn có cảm giác đắng ngày một tăng với mọi đồ ăn, điều này có quan hệ tới việc thay đổi thành phần trong nước bọt và trở ngại tuần hoàn huyết dịch ở lưỡi của bệnh nhân.

Xem thêm: >>> Những Kiểu Thiết Kế Nội Thất Bằng Backsplash Đầy Sáng Tạo Cho Căn Bếp Nhà Bạn - Phần 1

Khô miệng

• Ngạt mũi là một trong những nguyên nhân thường gặp gây khô miệng. Điều này bắt nguồn từ thành vách ngăn mũi bị lệch hoặc do không khí lạnh, do viêm nhiễm đường hô hấp dẫn đến tình trạng chất nhầy đóng trong mũi quá nhiều, làm nghẽn đường lưu thông của không khí vào cơ thể mũi dẫn đến bị khô miệng.
• Các rối loạn do khô miệng nặng dần theo lứa tuổi, nước bọt quánh đặc, ít hơn, niêm mạc miệng trở nên đỏ, khô, lưỡi bóng, gây đau đớn khi ăn. Tình trạng khô miệng khiến người bệnh phải uống nước liên tục trong ngày, nhấp nước khi nói, thậm chí thức giấc chỉ để uống. Khô miệng ở người cao tuổi sẽ gây hậu quả là suy dinh dưỡng, mất ngủ ban đêm, tăng suy nhược cơ thể.
• Ngoài ra còn một số nguyên nhân gây khô miệng như: Uống quá nhiều rượu vào buổi tối cũng có thể khiến cơ thể bị mất nước và gây nên cảm giác khô nẻ ở miệng vào buổi sang; tư thế nằm ngủ; thở bằng miệng khi ngủ;
• Một số bệnh lý như bệnh Parkinson, tai biến mạch máu não, bệnh Alzheimer, trầm cảm, … có thể là lý do dẫn đến chứng khô miệng.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

CÔNG TY CP XÂY DỰNG TRANG TRÍ NỘI THẤT VUÔNG (SQUARE)

• Địa chỉ: Lầu 1 – Tòa nhà TS, Số 17 Đường số 2, Cư xá Đô Thành, Phường 4, Quận 3, Tp.HCM, Việt Nam
• Hotline: 1900.63.60.87
• Điện thoại: (+84 28) 7303.6087
• Email: [email protected]
• Khách hàng liên hệ: [email protected]

Cách trang trí bàn ăn ấm cúng, đẹp mắt của người Việt Nam

Bàn ăn không chỉ đơn thuần là nơi để mọi người cùng ngồi ăn uống mà còn là nơi để gia đình quây quần, đoàn tụ bên nhau. Các món ăn ngon, hấp dẫn được đặt lên bàn ăn đẹp, cũng giúp cho bữa ăn trở nên ngon miệng hơn, giúp mọi người thưởng thức món ăn hấp dẫn hơn.

• Lên Ý Tưởng Thiết Kế Nội Thất Cho Phòng Ăn Nhỏ Đẹp Ngay Bây Giờ
• Cách Trang Trí Bàn Làm Việc Nơi Công Sở
• Tư Vấn Thiết Kế Các Mẫu Nội Thất Phòng Khách Hiện Đại

• Hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn cách trang trí bàn ăn ấm cúng, đẹp mắt của người Việt Nam, để mang đến cho gia đình bạn có một bữa ăn ngon miệng, ấm cúm bên gia đình. Cùng đón xem bài viết hôm nay nhé !
• Để trang trí bàn ăn đẹp, tiện dụng, cần phải tùy thuộc vào số lượng của gia đình. Đối với những bữa ăn 2 hoặc 3 người, tốt nhất nên chọn loại bàn vuông hoặc chữ nhật để bài trí. Những bữa ăn ít người này có thể dùng thêm hoa và nến để khiến không gian thêm ấm áp và gần gũi.
• Đối với bàn ăn hai người, hoa nên chọn cách cắm thấp, bình hoa đặt ở tâm mặt bàn, nếu phải cao hơn hoa và nằm thẳng hai bên bình hoa. Đối với bàn 3 người, nên chia bàn thành 3 phần theo hình tam giác và bài trí. Về cơ bản, việc bài trí bàn ăn sẽ dựa trên việc chia phần bàn thành các phần đều nhau dựa trên số người ăn để bài trí.
• Người lớn, chủ nhà, hoặc người quan trọng trong bữa ăn sẽ ngồi ở vị trí trung tâm bàn ăn. Vì bàn ăn có nhiều hình dạng, nên tuỳ vào dạng bàn ăn của gia đình bạn để chia, và sắp xếp chỗ ngồi cho từng người sao cho hợp lí nhất.

• Một bàn ăn đẹp còn phải được kết hợp từ các yếu tố như khăn trải bàn, bộ chén đĩa phù hợp. Đối với những bữa ăn gia đình, không cần phải dùng bộ chén dĩa cầu kì mà chỉ cần dùng những đồ vật giản dị, có gắn liền với kỉ niệm hoặc truyền thống gia đình sẽ rất tốt. Bạn cũng có thể dùng các loại đồ trang trí khác như vỏ sò, hoa khô... để trang trí cho bàn ăn thêm phần hấp dẫn.
• Nguyên tắc trình bày bàn ăn là trên các phần bàn đã chia sẵn, chén hoặc đĩa ăn luôn được đặt ở chính giữa, bên trái luôn đặt nĩa, bên phải là muỗng, dao, hoặc đũa. Thức uống cũng phải được đặt bên tay phải, hơi cao hơn so với chén hoặc đĩa ăn, nhưng phải gần trong tầm tay của người ngồi để tránh phải với khi cần dùng thức uống.

• Có một điều mà bạn nên chú ý khi chọn tông màu chủ đạo khi bày bàn ăn đó là màu sắc. Nên chọn các màu ấm như đỏ, cam, vàng đậm cùng với ánh đèn vàng để tạo cảm giác ngon miệng hơn, vì những màu sắc này là màu kích thích cảm giác thèm ăn giúp bạn có những bữa ăn ngon miệng hơn.
• Công đoạn chuẩn bị đồ nội thất là bước cuối hoàn thiện việc trang trí phòng ăn gia đình đẹp. Tiêu chí hàng đầu của phòng ăn bao giờ cũng là an toàn vệ sinh, sau đó mới đến tính thẩm mỹ. Nhiên liệu nào sẽ mang lại độ sạch sẽ, dễ lau chùi, an toàn cho sức khỏe. Gỗ là nhiên liệu xuất phát từ thiên nhiên nên hoàn toàn yên tâm về mặt sức khỏe khi dùng gỗ làm bàn ăn.

Một số điều cấm kỵ khi đặt bàn ăn bạn cần biết

Bàn ăn không nên đặt ở hướng hung

Để đảm bảo quy tắc “trạch mệnh tương phối” trong bố trí nhà ở gia đình theo phong thủy, dựa vào mệnh của chủ nhà để xem xét việc kê bàn ăn trong phòng bếp. Nếu chủ nhà thuộc Đông tứ mệnh thì nên tránh đặt bàn ăn ở hướng tây, tây nam, tây bắc và hướng đông bắc. Ngược lại, nếu chủ nhà thuộc Tây tứ mệnh cần tránh đặt bàn ăn ở hướng đông nam, đông, nam và hướng bắc.

Bàn ăn không nên kê đối diện nơi thờ cúng

Đối với những nhà thờ tượng Quan Âm, tượng Phật… thì bàn ăn nên tránh hướng đối diện trực tiếp với vị trí của thần thánh. Bữa ăn thịt cá sẽ mộ phạm đến thần thánh vì họ là những người tu hành, ăn chay. Nếu thờ thần tài, tế công, tổ tiên thì điều này không cấm kỵ. Nhưng tốt nhất nên cố gắng để bàn ăn giữ một khoảng cách với bàn thờ, không nên hình thành một đường thẳng giữa bàn ăn và chỗ thờ cúng.

Bàn ăn không nên kê dưới xà ngang

Tránh đặt bàn ăn đối diện với xà ngang trên đỉnh, vì như thế sẽ tạo cảm giác khi ngồi vào bàn ăn như có đao sắc trên đầu của mình. Theo phong thuỷ, điều này sẽ dẫn đến nhà ở bất yên, nhân đinh bị tổn hại. Giải pháp tốt nhất là nên dời bàn ăn ra khỏi xà ngang.

Bàn ăn không nên kê đối diện trực tiếp với bếp nấu

Khi nấu ăn, bếp nấu thường có nhiệt độ cao và khói, nếu bàn ăn đặt đối diện sẽ khiến sức khỏe của các thành viên trong gia đình không được tốt, tính khí cũng sẽ trở nên nóng nảy, dễ cáu gắt.

Bàn ăn không nên kê thẳng với cửa chính

Cửa chính là nơi nạp khí cho cả ngôi nhà, vì vậy dòng khí vào nhà cần được lưu thông để đi tới các phòng, góc của ngôi nhà. Nếu kê bàn ăn trên trục đường đi của dòng khí sẽ cản trở sự lưu thông của dòng khí, tạo sự không tốt đối với ngôi nhà.

Bàn ăn không nên kê đối diện nhà vệ sinh

• Theo quan niệm phong thủy, nhà vệ sinh là nơi không sạch sẽ, có nhiều khí xấu. Vì vậy không nên đặt bàn ăn đối diện nhà vệ sinh, vừa không hợp vệ sinh gây ảnh hưởng sức khỏe, vừa khiến người ngồi ăn cơm có cảm giác không ngon miệng.
• Một cách trang trí đơn giản cho bàn ăn cũng giúp cho căn phòng bếp trở nên đẹp hơn, giúp cho gia đình thưởng thức đồ ăn trong một không gian khác lạ, có sự ấm cúng của gia đình. Với Cách trang trí bàn ăn ấm cúng, đẹp mắt của người Việt nam hi vọng giúp các bạn có thêm kiếm thức để trang bị cho bàn ăn mình lạ mặt, độc đáo hơn.

Hãy mở tủ bếp và tìm ngay chanh, dầu ô liu hay giấm táo để trị dứt điểm tình trạng gàu. (Nguồn: ngoisao.net)