Tìm kiếm

8 loại trái cây giúp bạn trẻ lâu hơn

8 loại trái cây giúp bạn trẻ lâu hơn - mẹo cuộc sống

Các loại trái cây là thực phẩm rất quan trọng trong cuộc sống. Mỗi loại trái cây có thể có một tác dụng riêng biệt, dưới đây là 8 loại trái cây giúp bạn trẻ lâu hơn, hạn chế quá trình lão hóa của cơ thể.
  1. Quả lựu

Trong thành phần của lựu rất giàu các khoáng chất,photpho,các loại vitamin…các chất này sẽ giúp nàn da của bạn tươi sáng,mịn màng và tràn đầy sức sống . Các chiết xuất từ lựu giúp tăng cường sự tiết ra collagen , elastin…giúp tăng cường chức năng của các tế bào , giúp bạn có được một làn da tươi trẻ.
  1. Dưa hấu

Mang trong mình nhiều loại vitamin,ăn dưa hấu cũng giống như bạn đang cung cấp cho da các chất chống oxy hóa , dưa hấu cung cấp một lượng dinh dưỡng tuyệt vời giúp bạn ngăn ngừa da khỏi các nếp nhăn và xạm màu. Hãy thường xuyên cung cấp cho mình những loại thực phẩm chế biến từ dưa hấu các bạn nhé.
dưa hấu

dưa hấu

  1. Quả Kiwi

Kiwi được chứng minh là mang trong mình các chất chống oxy hóa tương đối cao , giúp làn da của bạn săn chắc , giúp khôi phục vẻ đẹp tự nhiên cho làn da của bạn. Vitamin C và E có trong Kiwi làm giảm sự lão hóa làn da,bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím.
  1. Đu đủ

Đu đủ là một loại quả có hương vị thơm ngon , ngoài đem đến cho người ăn cảm giác thích thú , loại thần dược này làm da bạn khỏe mạnh và chống lại nếp nhăn cực kì hiệu quả. Mang trong mình một lượng Vitamin A, C , E dồi dào giúp bạn làm sạch da từ bên trong , cung cấp dinh dưỡng thích hợp cho da,thúc đẩy quá trình trẻ hóa.
  1. Quả nho

Trong thành phần của nho có chứa mangan và Vitamin giúp da chống lại các tia cực tím có hại,các chấy chống oxy hóa trong nho giúp làm chậm quá trình lão hóa da.Đây là một loại trái cây rất có lợi cho sức khỏe,hãy cho thêm món này vào thực đơn sau mỗi bữa ăn các bạn nhé.
  1. Quả chuối

Từ lâu chuối đã trở thành người bạn thân thiết đối với phái đẹp , sở dĩ như vậy là do trong thành phần của quả chuối rất giàu Vitanin C và B6 . Loại quả này có khả năng điều chỉnh sự đàn hồi cho da và các chất chống oxy hóa có trong chuối giúp gắn kết làn da của bạn.
  1. Quả táo

Có thể bạn chưa biết ngoài dùng để giải khát rất tốt trong táo còn chứa các loại enzim và các hợp chất hữu cơ giúp bạn làm giảm các chất béo trong cơ thể, Do giữ được lượng nước cần thiết nên táo duy trì độ ẩm cho da rất tốt và da của bạn trong sẽ tươi trẻ và khỏe khoắn hơn.
  1. Quả bơ

Bơ rất giàu Vitamin B và E , bơ cung cấp cho làn da của bạn một giá trị dinh dưỡng dồi dào và đầy đủ. Với sự hỗ trợ của bơ da bạn sẽ trở nên khỏe mạnh . Trong thành phần của Bơ còn chứa cả kali làm cho da bạn luôn giữ được độ ẩm cần thiết. Trong bơ còn chứa các thành phần chống oxy hóa rất quan trọng nếu bạn muốn ngăn ngừa sự lão hóa,tăng sự miễn dịch , hỗ trợ cho quá trình làm chậm sự “ già ” đi của da.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

CÔNG TY CP XÂY DỰNG TRANG TRÍ NỘI THẤT VUÔNG (SQUARE)

  • Địa chỉ: Lầu 1 – Tòa nhà TS, Số 17 Đường số 2, Cư xá Đô Thành, Phường 4, Quận 3, Tp.HCM, Việt Nam
  • Hotline: 1900.63.60.87
  • Điện thoại: (+84 28) 7303.6087
  • Email: [email protected]
  • Khách hàng liên hệ: [email protected]

Những đồ chơi giúp trẻ thông minh

Những đồ chơi giúp trẻ thông minh

Khối hình, bút màu, đất nặn...là những đồ chơi thông dụng phát triển khả năng tư duy và óc sáng tạo của trẻ. Thời điểm trẻ từ 1-4 tuổi là cơ hội vàng để cha mẹ giúp bé phát triển trí thông minh và khả năng sáng tạo một cách tối ưu nhất, không chỉ bằng việc cho bé ăn đầy đủ dinh dưỡng mà còn bằng các đồ chơi giúp trẻ thông minh. 1. Khối hình
  • Mẹ có thể mua các hình khối nhiều màu, đủ hình dáng, kích cỡ bằng gỗ, hay bằng nhựa về và để trẻ chơi bằng cách xếp chồng lên. Đây là một trò phổ biến nhất của con trẻ vì trẻ có thể thỏa sức sáng tạo.
  • Với khối hình đơn giản, bé có thể xếp thành những mô hình ngộ nghĩnh. Có thể mô hình bé tạo ra không có hình thù hay nghĩa nhất định, nhưng việc đó không làm giảm đi hứng thú của bé. Khi con có thể nhận biết được các mẫu hình cho sẵn, mẹ có thể cho con xem hướng dẫn để con lắp ghép theo.
  • Mẹ nên cho trẻ xếp từ mô hình dễ đến khó sẽ kích thích tốt nhất hứng thú và sáng tạo của chúng. Khi con lắp ráp xong một mô hình nào đó, mẹ hãy hỏi con xem đây là gì và vì sao con lại ghép như vậy. Mẹ hãy chụp lại các tác phẩm của con để đến lúc nào đó lôi ra cho con nhìn lại như là một kí ức về tuổi thơ của con.

2. Giấy

  • Mẹ có thể biến giấy thành một vật dụng quan trọng trong một trò chơi phát triển khả năng sáng tạo của trẻ: "xé và dán giấy". Đây là trò chơi đơn giản, hiệu quả tuyệt vời nhưng ít bậc cha mẹ thực hành với con. Mẹ đừng sợ rằng với trò này con sẽ bày rác ra nhà, đừng ngại đi phải dọn bãi chiến trường của con.
  • Để con làm quen với trò chơi này, mẹ hãy thực hành trước tiên rồi cho con học theo. Mới đầu, mẹ có thể vẽ sẵn hình trên giấy, rồi hướng dẫn con xé theo bức hình đã được vẽ.
  • Sau lần khi con quen dần, mẹ hãy cứ để con tự tạo bức hình mà con muốn. Mẹ nên mua cho con một vài khung ảnh để có thể trưng bày các tác phẩm nghệ thuật “có một không hai” của con. Ngồi nhà sẽ thêm nét ngộ nghĩnh trẻ thơ khi có sự hiện các bức hình của con.
  • Việc xé và dán giấy thành những hình khối khác nhau giúp trẻ luyện đôi tay thêm khéo léo, kết hợp màu sắc thêm hài hòa mà còn giúp bé luyện trí nhớ rất tốt. Trò chơi này còn giúp khơi gợi óc sáng tạo ở trẻ, trẻ có thỏa thích tạo ra những bức hình giấy đẹp mắt, đúng với lứa tuổi của con.
Xem thêm: >>> Những Kiểu Thiết Kế Nội Thất Bằng Backsplash Đầy Sáng Tạo Cho Căn Bếp Nhà Bạn - Phần 1

3. Truyện tranh

  • Trong nhà, mẹ thường trang bị rất nhiều truyện tranh cho con. Trước khi bắt đầu đọc câu chuyện đó cho con, mẹ có thể cho con xem hình rồi để con tự biến tấu ra một câu chuyện khác thú vị. Mẹ sẽ phải ngạc nhiên trước khả năng sáng tác của con, con có thể không đọc được chữ trong truyện, nhưng con có thể nói một cách làu làu tiết tấu của truyện.
  • Bên cạnh việc cho con sáng tạo cốt truyện, cha mẹ có thể dành thời gian để cùng con hóa thân thành những nhân vật trong từng câu chuyện. Hãy cho con đóng giả làm nhân vật con thích, đừng bắt ép con theo một câu thoại nhất định, cha mẹ hãy cứ để con được "hóa thân" thực sự.
  • Với mỗi câu thoại hay hành động của con, bố mẹ cần phải có một cách ứng biến khéo léo để thêm phần lôi cuốn và không khiến bé nhanh chán. Khoảng thời gian chơi cùng con như thế này sẽ giúp bố mẹ có cơ hội được gần con, được hiểu và được vui đùa với con.

4. Cây bút màu

  • Khi bé có thể cầm nắm chắc một đồ vật gì đó trong tay, mẹ hãy sắm cho con một hộp bút màu để kích thích khả năng sáng tạo của trẻ. Bên cạnh hộp màu, mẹ hãy đầu tư cho bé một cuốn vở trắng để con phác họa tác phẩm lên đó. Chỉ với những nét nghệch ngoạc ban đầu nhưng cũng giúp con hứng thú và vui vẻ.
  • Mẹ có thể cầm tay con, uốn nắn con theo từng nét vẽ đơn giản. Đối với trẻ 2 tuổi trở lên, khi bé cầm bút chưa thạo mà lại thích vẽ, mẹ có thể mua màu nước cho con. Với dụng cụ này, con có thể tạo ra những bức tranh độc đáo bằng những ngón tay.
  • Việc thấy các ngón tay mình tạo ra những hình dạng đủ sắc màu trên giấy cũng khiến các bé cười sung dướng. Điều này giúp kích thích trí tưởng tượng và sáng tạo của bé cực tốt.  
  • Với mỗi bức hình của bé, mẹ hãy cố gắng vận dụng khả năng sáng tạo của chính bản thân mình để luận ra thứ mà con đang vẽ. Mẹ hãy ghi nhận thành quả cho con bằng một tràng pháo tay, một cái thơm nhẹ, một lời tán thưởng ngọt ngào.

5. Hộp đất nặn

  • Hộp đất nặn cũng được xếp vào danh sách những món đồ chơi giúp trẻ thông minh. Mẹ hãy mua cho con những hộp đất nặn đủ màu sắc để con thỏa sức sáng tạo. Với dụng cụ đồ nặn, bé có nặn ra bất cứ hình con vật hay mô hình nào mà bé thích.
  • Với bộ đồ nặn đa màu sắc không chỉ giúp con sáng tạo mà còn giúp mẹ nhận ra tài năng nghệ thuật tiềm ẩn của con. Việc nặn ra được các khối hình, con sẽ nâng cao nhận thức và rèn luyện trí óc và cách tư duy.

6. Tuyển tập câu đố

  • Người lớn có thể cho trẻ tập giải những câu đố để kích thích tư duy của trẻ. Có thể dùng cách đọc cho trẻ nghe những câu đố và lời giải, sau đó kiểm tra lại để luyện cho bé có trí nhớ tốt.
  • Các mẹ có thể tham khảo một số câu đố dành cho trẻ mầm non sau: - Con gì cổ dài, ăn lá trên cao, dạ lốm đốm sao, sống trên đồng cỏ? (Con hươu cao cổ) - Con gì nhảy nhót leo trèo, mình đầy lông lá nhăn nheo làm trò? (Con khỉ) - Con gì có bướu trên lưng, trời nắng cổ khát vẫn băng dặm dài? (Con lạc đà) - Sừng sững đứng thẳng một mình, đọc lên uốn lỡi…đố bé chữ gì? (Chữ l) - Củ gì đo đỏ, con thỏ thích ăn? (Củ cà rốt) - Cái gì bật sáng trong đêm, giúp cho nhà dưới, nhà trên sáng ngời? (Đèn) - Cùng ngủ, cùng thức, hai bạn xinh xinh, nhìn rõ mọi thứ nhưng không thấy mình? (Mắt)….
  • Bố mẹ cần phải tinh ý khi chọn lựa đồ chơi cho con, cần phải xác đĩnh rõ đâu là món đồ có lợi và gây hại cho con. Từ những vật dụng hay món đồ chơi đơn giản mẹ chọn, con có thể trở thành một nhà nghệ thuật, một nghệ sĩ hay một thần đồng

THÔNG TIN LIÊN HỆ

CÔNG TY CP XÂY DỰNG TRANG TRÍ NỘI THẤT VUÔNG (SQUARE)

  • Địa chỉ: Lầu 1 – Tòa nhà TS, Số 17 Đường số 2, Cư xá Đô Thành, Phường 4, Quận 3, Tp.HCM, Việt Nam
  • Hotline: 1900.63.60.87
  • Điện thoại: (+84 28) 7303.6087
  • Email: [email protected]
  • Khách hàng liên hệ: [email protected]

Các mẹo trồng và chăm sóc cây cảnh trong chậu tại nhà đẹp

Các mẹo trồng và chăm sóc cây cảnh trong chậu tại nhà đẹp

Trồng cây cảnh trong nhà đang trở thành thú vui của rất nhiều người, không chỉ giúp cho không gian nhà trở nên đẹp, lạ mắt mà còn khiến cho ngôi nhà trở nên gần gũi với thiên nhiên, không khí trong lành hơn.
Nhưng để trồng các chậu cây cảnh trong nhà không phải dễ, vì cây rất dễ héo và chết. Hôm nay, chúng tôi sẽ gởi đến các bạn Các mẹo trồng và chăm sóc cây cảnh trong chậu tại nhà đẹp, cùng theo dõi bài viết nhé!

1. Chuẩn bị đất và trồng cây

  • Trước tiên cần làm ướt đất và trộn đều trước khi trồng. Bạn có thể tự pha trộn đất trồng với rơm, cỏ khô, phân bón, cho tất cả vào một thùng gỗ hoặc xe kút kít rồi trộn đều.
  • Nếu mua túi đất hữu cơ bán sẵn ngoài cửa hàng, bạn chỉ cần thêm nước vào và trộn đều ngay trong túi trước khi đổ vào chậu. Sau khi bố trí vị trí cây trong chậu theo sở thích của mình, hãy cho đất vào xung quanh và vỗ nhẹ cho đất kín các kẽ hở trong chậu.

Lưu ý: Không nên cho đất vào đầy chậu, vì như vậy khi tưới, cây sẽ không hấp thụ được mà còn làm nước chảy tràn ra ngoài gây lãng phí. Ví dụ: Cỡ chậu 6-13 cm cần có khoảng cách từ mặt đất trồng lên mép thành chậu là 1 cm. Cỡ chậu 14-19 cm cần khoảng cách là 2 cm. Cỡ chậu 20-23 m cần khoảng cách là 2,5 cm. Cỡ chậu 25-30 cm cần khoảng cách là 3,5 cm.

2. Bón phân

  • Cũng như động vật, cây xanh cần được bổ sung chất dinh dưỡng trong suốt chu kỳ sống. Bạn có thể sử dụng nhiều phân bón hữu cơ bán sẵn và bón theo hướng dẫn an toàn cho cây. Hầu hết các loại chậu cảnh cần được bón phân theo một chu kỳ cách nhau từ 10 đến 14 ngày.
  • Cách bón phân cho hoa cây cảnh thông thường nhất là hòa tan các loại phân bón trong một dung dịch nước sạch và hơi ấm với hàm lượng như chỉ dẫn của nhà sản xuất. Trước khi tưới phân, cần kiểm tra để đảm bảo chậu cây đang đủ ẩm. Điều này cho phép phân bón được hấp thụ nhanh và đồng đều. Chỉ nên pha trộn lượng phân vừa đủ dùng một lần và đừng bao giờ cất giữ lại.

3. Tưới nước

  • Do trồng trong bồn nên cây sẽ nhanh khô và cần được tưới nước thường xuyên trong ngày. Để biết khi nào cây cần nước, hãy áp ngón tay bạn vào nền đất trong chậu, nếu tay khô nghĩa là cây đang cần nước, khi đó hãy tưới. Nhiều người làm vườn nghĩ rằng nên tưới nước càng nhiều càng tốt, tuy nhiên đây lại là một quan niệm sai lầm.
  • Việc tưới nước sẽ cuốn trôi lớp dinh dưỡng trên bề mặt đất trồng, nguồn thức ăn của cây sẽ theo đó mà nhanh chóng cạn kiệt. Để bù đắp lại lượng dinh dưỡng bị mất đi, cây trồng phải được bón phân theo quy trình và chu kỳ nhất định trong suốt quá trình sinh trưởng.

4. Biện pháp hồi phục khi cây bị khô héo

  • Khi phát hiện cây có hiện tượng vàng úa, khô héo, rụng lá… thì phải kịp thời có những biện pháp chăm sóc giúp cây hồi phục lại sức sống. Không nên cho ánh sáng mặt trời trực tiếp chiếu xạ vào cây để tránh làm cho sức nóng của ánh nắng gây ảnh hưởng bất lợi đến cây cối hoặc có thể làm cho cây chết do bị mất nước. Nơi chăm sóc cây phải là nơi mát mẻ, không khí trong lành và nên tránh gió mạnh.
  • Trong thời gian đầu nuôi dưỡng cây thì không nên tác động vào đất trồng bởi vì lúc này các tổ chức và chức năng của cây ở trạng thái tĩnh, nếu động thổ thì sẽ làm cho hệ rễ cây bị tổn thương. Vào thời gian này chỉ nên cắt bỏ các lá vàng úa, khô héo, tưới nước đầy đủ, đồng thời có thể hòa đạm vào nước với nồng độ thấp để tưới cho cây, mỗi tuần một lần, sau mỗi tháng thì sẽ tăng dần lượng, sau khoảng 2 -3 tháng thì sẽ tăng nồng độ.

5. Ánh sáng cho chậu cây

  • Khi bày trí cây trong phòng thì cũng phải đảm bảo đầy đủ ánh sáng cho cây. Trong phòng khách thì nên đảm bảo đặt cây ở vị trí có khoảng 2 – 3 giờ có ánh sáng tự nhiên trong phòng. Để cây cảnh luôn xanh tốt, người ta còn dùng thêm đèn ánh sáng ban ngày (day – light), ánh sáng phát ra từ loại đèn này giống như ánh sáng mặt trời nên cây có thể quang hợp được như môi trường bên ngoài.
  • Với các mẹo trồng và chăm sóc cây cảnh trong chậu tại nhà đẹp hi vọng giúp mọi người có thêm kiến thức về việc trồng, cũng như chăm sóc cây cảnh luôn xanh tươi. Hãy trồng nhiều cây xanh trong nhà để giúp không khí, môi trường thêm trong sạch, đem lại không khí trong lành cho gia đình nhé.

Cách Tiết Kiệm Dung Lượng 3G Cho Cả Android Và iOS

Chỉ bằng một thao tác đơn giản, bạn có thể tiết kiệm được 50% số tiền phải trả cho các hóa đơn 3G.

Nếu bạn sử dụng ứng dụng trình duyệt Chrome, đây là một mẹo đơn giản bạn có thể sử dụng để tiết kiệm dung lượng mà không làm thay đổi thói quen sử dụng 3G của mình. Dù bạn sử dụng iOS hay Android, bạn có thể giảm lượng dữ liệu sử dụng trên Chrome xuống 50% bằng cách điều chỉnh phần “Bandwith management”. Khi mở Chrome, bạn sẽ thấy một hình ba chấm dọc ở bên phải màn hình. Click vào đó, chọn Settings, chọn Bandwith management hoặc Bandwith, sau đó chọn Reduce data usage. tiết kiệm 3D cho Android và IOS Bật chế độ này lên. Chrome sẽ tự động bỏ các khoảng trắng không cần thiết trên các trang cũng như các metadata và các tính năng không cần thiết khác. Các hình ảnh sẽ bị đổi từ định dạng JPEG hoặc PNG sang những định dạng nhỏ hơn. Những thay đổi này sẽ giúp Chrome tiết kiệm dữ liệu. Bạn cũng có thể kiểm tra bạn đã tiết kiệm được bao nhiêu băng thông mỗi tháng trên Chrome (ngoài ra tính năng này còn giúp bạn bảo vệ khỏi cá webpage độc hại).

Mẹo iúp nhận biết trái cây tẩm hóa chất

Mẹo iúp nhận biết trái cây tẩm hóa chất

Trái cây là thực phẩm vô cùng quan trọng và cần thiết đối với sức khỏe và vẻ đẹp con người, tuy nhiên ngày nay vấn đề an toàn thực phẩm đối với các loại trái cây ngày càng trở nên “hot” hơn bao giờ hết bởi hầu hết các loại trái cây đã được phù phép rất tinh vi.
Đã rất nhiều người gặp phải trường hợp mua trái cây và vô tình để quên trong tủ lạnh một thời gian dài đến khi lấy ra tưởng chừng đã hỏng nhưng không ngờ nó vẫn “tươi ngon” như mới mua cở chợ về, đấy chính là những loại trái cây đã được tẩm ướp hóa chất rất cẩn thận và vô cùng độc hại. Vậy làm thế nào để nhận biết được những loại trái cây nguy hiểm này, sẽ hướng dẫn các bạn mẹo hay giúp bạn nhận biết trái cây tẩm ướp hóa chất như sau:

Chuối

Chuối là thực phẩm quen thuộc được nhiều chị em phụ nữ yêu thích lựa chọn do những tác dụng của nó đối với sức khỏe. Mẹo hay để bạn nhận biết chuối tẩm thuốc dựa vào những đặc điểm như: Vỏ có màu vàng bóng, rất bắt mắt, cầm trên tay cảm giác có lớp bột bám bên ngoài, phần cuống lại xanh, lõi ruột có màu đen, ăn phần đầu sượng, nhiều trái còn xuất hiện những vệt đốm trắng hoặc xanh nâu do bị tiếp xúc với đất đèn.

Sầu riêng

Sầu riêng chín cây có thể dùng tay tách múi được, có mùi thơm rất đặc trưng và gai rất mở. Còn sầu riêng nếu ép chín thì phải dùng dao để tách cơm, ăn rất nhạt mà không ngửi thấy mùi thơm đặc trưng của nó, gai sầu riêng còn nhỏ, chưa mở hết. Hãy bổ sung ngay mẹo nhận biết trái cây tẩm thuốcnày vào cẩm nang của bạn khi mua hoa quả nhé.

Mít

Mít tẩm thuốc thường có vỏ xanh nhưng múi vàng ươm, ăn hơi sượng và không thơm.Mít chín tự nhiên vỏ sần sùi, có màu đen sẫm, mắt nở to khoảng cách giữa các gai thưa, màu đồng đều, có màu vàng sậm còn xơ thì vàng nhạt, ăn mềm, vị ngọt đậm đà, có mùi thơm hấp dẫn, riêng mít Tố Nữ còn rất dễ tách múi nữa đấy.Còn mít chín ép có vỏ bên ngoài xanh, cứng, gai nhọn, cứng, chưa nở hết; bên trong lại chín vàng, óng từ múi đến xơ, múi ăn hơi sượng và không có mùi thơm đặc trưng.

Cam vàng:

Cam Vinh trái tròn đều, nhỏ, thường bị nám, vỏ cam có màu xanh vàng, mùi thơm đặc trưng hấp dẫn. Còn cam Trung Quốc có vỏ mỏng, bóng láng, trái to, không có hạt, múi cam có mùi úng và không thơm.

Xoài

Khi mua xoài, bạn không nên mua những quả xoài vỏ bên ngoài màu xanh hoặc xanh vàng nhạt, nhưng bên trong ruột lại chín vàng, nhiều trái có vệt đốm trắng hoặc xanh nâu bên ngoài vỏ vì đây là xoài chín ép bằng hóa chất. Không chỉ có thể, bạn sẽ không ngửi thấy mùi thơm đặc trưng, khi ăn không có vị xoài và rất nhạt nhẽo. Đây là cách nhận biết xoài tẩm thuốc cực đơn giản và rõ ràngđấy bạn nhé.

Nhãn:

Mẹo để nhận biết trái cây tẩm thuốc là nhìn vào vỏ, mùi hương và hương vị của nó. Đối với những quả nhãn được phun lưu huỳnh để bảo quản lâu thường có lớp vỏ đều màu, bóng đẹp, căng tròn, không có lớp sần tự nhiên, khi ăn cùi nhãn giòn, cứng, không có vị ngọt thanh đặc trưng và mùi hắc nồng.

Chôm chôm

Khi mua chôm chôm, bạn nên kiểm tra những  trái nhỏ nếu bị mõm giống như để lâu bị héo, khi tách đôi trái sẽ xuất hiện tình trạng nước chảy ra nhiều, lớp cơm có dấu hiệu vữa thì không nên mua dù những trái còn lại rất tươi ngon nhé.

 (Nguồn : meovat9 | Thư Lê)

Những thủ thuật giúp sinh viên tăng hiệu quả bài học

Những thủ thuật giúp sinh viên tăng hiệu quả bài học

Dưới đây là những bí quyết được Thạc sĩ Nguyễn Văn Thắng - Trường ĐH Sư phạm (ĐH Huế) đã chia sẻ rất chi tiết cách giúp sinh viên tự học hiệu quả, từ việc chuẩn bị trước khi vào bài học, cách đọc, cách ghi chép, nghe giảng...

1. Luôn chuẩn bị trước bài học

  • Thói quen đọc, tìm hiểu trước các bài học tiếp theo trong chương trình rất quan trọng; cùng với đó là đọc, suy nghĩ về các nội dung trong bài học trước đó để tạo tiền đề tiếp cận bài học tiếp theo tốt hơn. Khi đọc trước bài giảng cần chú ý đánh dấu chỗ khó hoặc chưa hiểu để tập trung nhiều hơn vào nội dung đó khi nghe giảng trên lớp.
  • Nếu cần thiết, có thể đặt câu hỏi, thắc mắc để khi lên lớp trao đổi với giảng viên, bạn học.  Nên học hỏi từ sinh viên khóa trước, tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến môn học như: Thông tin về giảng viên bộ môn, giáo trình, tài liệu tham khảo, cách thức kiểm tra, đánh giá và kinh nghiệm học tập.

2. Đọc có suy nghĩ

  • Kỹ năng đọc giáo trình, tài liệu tham khảo rất quan trọng. Với kỹ năng này, thạc sĩ Nguyễn Văn Thắng lưu ý, với bất kỳ tài liệu nào, sinh viên nên đọc lướt nhanh toàn bộ phần tổng quát để nắm sơ bộ nội dung. Sau đó, tùy vào mục đích đọc mà đọc kĩ một lần hay nhiều lần. Sinh viên cũng cần rèn cách đọc nhanh để tập trung được sự chú ý, suy nghĩ diễn ra liên tục, dễ dàng xác lập được mối quan hệ với các đoạn với nhau, từ đó nắm được dễ dàng nội dung tài liệu.
  • Bên cạnh đó, cần đọc có chọn lọc, đọc để tìm những điểm cốt lõi, chọn ý tưởng hay nhất, đúng nhất, có ích cho việc học nhất.  Đọc sách là học tập tích cực, nên cần kèm theo việc ghi chép để nhớ lâu, cụ thể là ghi dàn ý và diễn tiến nội dung; ghi chép cẩn thận các ý chính, gạch chân hoặc tô màu. Những phần chưa hiểu, chưa nắm vững cũng nên đánh dấu để tiếp tục suy nghĩ.
  • Trước khi đọc, sinh viên cần dựa vào mục đích, yêu cầu của môn học để lựa chọn tài liệu; luôn kết hợp việc đọc với việc đặt ra các câu hỏi; tìm các từ khóa quan trọng và ý chính trong mỗi đoạn. Cuối mỗi phần, chương, mục nên dừng lại để chốt lại điểm chính yếu nhất… Ngoài giáo trình, tài liệu do giảng viên cung cấp, sinh viên cũng nên tìm đọc một số tài liệu có liên quan đến các chủ đề, nội dung môn học.
Xem thêm: >>> Những Kiểu Thiết Kế Nội Thất Bằng Backsplash Đầy Sáng Tạo Cho Căn Bếp Nhà Bạn - Phần 1

3. Cách thu nhận thông tin bài giảng

  • Theo thạc sĩ Nguyễn Văn Thắng, khi nghe giảng, người nghe cần tập trung chú ý với thái độ tích cực, cách nhìn độc lập, không có thành kiến với môn học và người dạy. Đặc biệt, cần kiểm soát các hành vi mất tập trung của bản thân. Trong mỗi bài giảng, bên cạnh nội dung cơ bản, giảng viên có thể mở rộng thêm thông tin, do đó, sinh viên cần nhận biết được những nội dung phải biết, cần biết và nên biết trong bài giảng.
kỹ năng học đại học hiệu quả

kỹ năng học đại học hiệu quả

  • Nắm kiến thức quan trọng, trọng tâm của bài giảng, cũng có nghĩa là sinh viên nắm được cái phải biết. Có thể nhận biết các nội dung trọng tâm của bài giảng qua các dấu hiệu sau: Số lần các cụm từ được giảng viên sử dụng, nhấn mạnh; các kí hiệu, kí tự đặc biệt được giảng viên sử dụng; tốc độ, ngữ điệu của lời giảng; sắc thái, cử chỉ của giảng viên…
  • Trong quá trình nghe giảng, nếu có gì thắc mắc, chưa hiểu, sinh viên nên mạnh dạn đặt câu hỏi hoặc đề nghị giảng viên cung cấp thêm thông tin.

4. Nâng cao hiệu quả bài học thủ thuật ghi chép

  • Thạc sĩ Nguyễn Văn Thắng cho rằng, tùy khả năng, điều kiện, sinh viên có thể sử dụng một số cách ghi chép như: ghi tốc ký (ghi nguyên văn lời giảng), ghi dàn ý (ghi ý chính) và ghi những gì cần thiết (những nội dung người nghe cho là thiết thực); ghi khái quát theo cách hiểu bản thân.
  • Trong các cách ghi chép nói trên, cách ghi khái quát theo cách hiểu bản thân được cho là hiệu quả nhất vì đó là cách ghi kết hợp nghe - hiểu. Do đó, thạc sĩ Nguyễn Văn Thắng lưu ý, ghi chép khi nghe giảng cần phối hợp linh hoạt giữa nghe – ghi chép – suy nghĩ. Thông tin ghi chép cần được sắp xếp một cách lô gic; ngắn gọn, xúc tích, thống nhất cách viết tắt, kí hiệu…
  • Sinh viên cũng cần ghi lại các ý tưởng nảy ra trong quá trình nghe giảng, do đó, nên chừa đủ rộng để ghi những suy nghĩ, thắc mắc nảy sinh hoặc những nội dung bổ sung khi cần thiết.
  • Có thể trao đổi vở ghi với các bạn cùng nhóm để tham khảo, học hỏi cách ghi chép của nhau, đồng thời sửa chữa sai sót, nếu có. 

THÔNG TIN LIÊN HỆ

CÔNG TY CP XÂY DỰNG TRANG TRÍ NỘI THẤT VUÔNG (SQUARE)

  • Địa chỉ: Lầu 1 – Tòa nhà TS, Số 17 Đường số 2, Cư xá Đô Thành, Phường 4, Quận 3, Tp.HCM, Việt Nam
  • Hotline: 1900.63.60.87
  • Điện thoại: (+84 28) 7303.6087
  • Email: [email protected]
  • Khách hàng liên hệ: [email protected]

Mẹo vặt làm sạch nhà bếp cực nhanh

Mẹo vặt làm sạch nhà bếp cực nhanh

Bằng những mẹo vặt nhỏ dưới đây bạn sẽ thấy công việc bếp núc trở nên đơn giản hơn rất nhiều và tiết kiệm được nhiều thời gian cho gia đình, cũng như dành nhiều thời gian hơn cho những việc mình đam mê mà vẫn chăm sóc tốt cho gia đình:

1. Làm sạch vòi hoa sen, vòi nước bị bẩn

Bạn lấy miếng chanh chà sát nhiều lần tại nơi vòi nước bị bẩn đến khi sạch hoàn toàn, nhanh và dễ làm.

2. Cống bị tắc

Muối ăn là chất tẩy rửa tự nhiên nhiều công dụng mà bạn có thể sử dụng. Đổ một nửa bát muối xuống cống bị tắc, sau đó dội nước nóng trong vài phút, chất cặn bẩn, thức ăn thừa sẽ trôi đi, cống sẽ được thông trở lại.

3. Làm sạch chảo rán

Muối giúp bạn loại dầu mỡ khỏi chảo, bề mặt lò nướng một cách dễ dàng, không độc hại. Rắc lượng nhỏ, đều trên bề mặt chảo, rồi dùng miếng bọt biển ướt hoặc giẻ mềm, lau sạch thức ăn còn bám lại. Sau đó, đổ lượng nước vừa phải, đun nhỏ lửa trong vài phút để chảo được sạch sẽ hơn.
Xem thêm: >>> Những Kiểu Thiết Kế Nội Thất Bằng Backsplash Đầy Sáng Tạo Cho Căn Bếp Nhà Bạn - Phần 1

4. Khử mùi thực phẩm

Bạn đặt bát giấm trong lò vi sóng và đun sôi, hơi giấm bốc lên sẽ làm sạch mùi thực phẩm trong lò. Tương tự, có thể để giấm ở quầy bếp, hoặc, cho giấm vào chảo, đun nhỏ lửa trên bếp khoảng 5 phút để khử mùi.

5. Làm sạch bình đựng cafe

Với giấm ăn, bạn dễ dàng loại bỏ vết bẩn trên một ấm trà hoặc bình pha cà phê. Nửa nước pha giấm, đun sôi và ngâm hỗn hợp trong bình trà qua đêm, sau đó rửa sạch. Với máy pha cà phê, bạn đổ giấm vào máy và cho máy chạy khoảng 2-3 phút.

 6. Làm sạch đồ kim loại

Các đồ dùng kim loại sẽ sáng với một miếng vải cotton mềm mại và một vài giọt dầu ô liu. Bạn có thể lau sạch đồ mà không lo chúng bị gỉ, hay bị hóa chất ăn mòn.

7. Làm sạch thớt  

vệ sinh thớt gỗ từ chanh và muối

vệ sinh thớt gỗ từ chanh và muối

THÔNG TIN LIÊN HỆ

CÔNG TY CP XÂY DỰNG TRANG TRÍ NỘI THẤT VUÔNG (SQUARE)

  • Địa chỉ: Lầu 1 – Tòa nhà TS, Số 17 Đường số 2, Cư xá Đô Thành, Phường 4, Quận 3, Tp.HCM, Việt Nam
  • Hotline: 1900.63.60.87
  • Điện thoại: (+84 28) 7303.6087
  • Email: [email protected]
  • Khách hàng liên hệ: [email protected]

Những câu nói khích lệ tinh thần ý nghĩ nhất

Những câu nói khích lệ tinh thần ý nghĩ nhất

Cuộc sống luôn không bằng phẳng và thử thách luôn đợi những người thành công phía trước, trong cuộc sống không ai không từng trải qua những lúc bế tắc và tuyệt vọng. Để giữ được thái độ lạc quan và tư duy tích cực trong mọi tình huống không phải là điều dễ dàng, vì vậy  hôm nay Square xin được tổng hợp những châm ngôn, câu nói của những người thành công để khích lệ tinh thần, giúp cho mọi người luôn có 1 thái độ sống tích cực, yêu đời.

TOP 9 Câu Nói Khích Lệ Tinh Thần

1. Có những lúc tưởng như tất cả mọi thứ đều quay lưng lại với bạn, bạn có cảm giác cuộc sống bỏ rơi bạn. 2. Đừng từ bỏ hi vọng, hãy tự khích lệ bản thân mình vượt qua những giây phút đó. Mọi chuyện rồi sẽ khác 3. Không bao giờ là muốn cho những bắt đầu. 4. Không bao giờ sợ thất bại là điểm chung của những người thành công 5. Mỗi sự nổ lực cố gắng sẽ điều cho bạn trái ngọt. 6. Bạn chỉ thật sự thất bại khi bạn bỏ cuộc. 7. Không ai có thể làm bạn bị tổn thương trừ khi chính bạn muốn thế 8. Sự yên phận đôi khi sẽ không thể khám phá hết năng lực của bản thân, phải biết chấp nhận thử thách để thành công. 9. Có những lúc, những chuyện không may dồn dập đến khiến cho bạn chán nản muốn gục ngã.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

CÔNG TY CP XÂY DỰNG TRANG TRÍ NỘI THẤT VUÔNG (SQUARE)

  • Địa chỉ: Lầu 1 – Tòa nhà TS, Số 17 Đường số 2, Cư xá Đô Thành, Phường 4, Quận 3, Tp.HCM, Việt Nam
  • Hotline: 1900.63.60.87
  • Điện thoại: (+84 28) 7303.6087
  • Email: [email protected]
  • Khách hàng liên hệ: [email protected]

Nếu có 6 điều này, bạn đã hạnh phúc hơn cả triệu người

Nếu có 6 điều này, bạn đã hạnh phúc hơn cả triệu người

Mỗi khi bạn tuyệt vọng hay buồn chán, hãy đọc bài viết này và lạc quan hơn vì bạn còn may mắn và hạnh phúc hơn rất nhiều người đang sống trên Trái Đất này! Dưới đây là những câu nói giúp khích lệ tinh thần của bạn rất nhiều. 1. Nếu bạn có thực phẩm để ăn, có áo quần để mặc, có một mái nhà để che và một nơi nghỉ qua đêm là bạn đã giàu hơn 75% thế giới này. 2. Nếu bạn có tiền tiêu trong ví, có tiền ban phát cho người nghèo, có tiền để dành trong ngân hàng, bạn thuộc 8% những người giàu nhất thế giới. 3. Nếu bạn thức dậy vào buổi sáng và cảm thấy khoẻ hơn hôm qua thì bạn đã may mắn hơn 1 triệu người không thể sống qua nổi tuần này. 4. Nếu bạn chưa bao giờ trải qua nguy hiểm của chiến tranh, chưa bao giờ trải qua tù tội, đớn đau của tra tấn hay vật vã của đói khát thì bạn đã hạnh phúc hơn 500 triệu người trên thế giới.   5. Nếu bố mẹ bạn còn sống và hạnh phúc bên nhau thì trường hợp của bạn không nhiều đâu. 6. Và cuối cùng, nếu bạn đọc được thông điệp này thì bạn đã sung sướng hơn 2 tỉ người trên thế giới chẳng bao giờ có cơ hội đọc được thứ gì cả.
Xem thêm: >>> Những Kiểu Thiết Kế Nội Thất Bằng Backsplash Đầy Sáng Tạo Cho Căn Bếp Nhà Bạn - Phần 1

THÔNG TIN LIÊN HỆ

CÔNG TY CP XÂY DỰNG TRANG TRÍ NỘI THẤT VUÔNG (SQUARE)

  • Địa chỉ: Lầu 1 – Tòa nhà TS, Số 17 Đường số 2, Cư xá Đô Thành, Phường 4, Quận 3, Tp.HCM, Việt Nam
  • Hotline: 1900.63.60.87
  • Điện thoại: (+84 28) 7303.6087
  • Email: [email protected]
  • Khách hàng liên hệ: [email protected]

10 hành động yêu thương bạn không nên làm với trẻ con

10 hành động yêu thương bạn không nên làm với trẻ con

Các bậc cha mẹ luôn muốn đem đến cho con mình những thứ tốt nhất, dành tặng cho con những thứ mà mình không có được khi còn là trẻ thơ. Nhưng đôi lúc các bậc cha mẹ lại quá chiều chuộng con mình, và điều này hoàn toàn không tốt. Hãy cùng xem qua 10 điều bên dưới xem bạn có mắc phải không nhé!

1. Làm cho trẻ con cảm thấy mình là vua.

Là tốt nếu bạn làm cho con mình cảm thấy chúng rất đặc biệt với bạn, nhưng để chúng có thể tự ý làm mọi việc thì lại là 1 việc tiêu cực. Thiết lập ranh giới, quyền hạn những việc trẻ con có thể tự ý quyết định, những việc phải được thông qua ý kiến của bạn sẽ giúp chúng nên người hơn.

2. Cho trẻ con quá nhiều tiền.

Tiền  chỉ là công cụ, không làm nên danh dự con người. Càng sớm để con bạn nhận ra điều này, sẽ càng tốt cho con bạn khi trưởng thành. Nếu bạn cho con mình nhiều tiền để mua những món đồ trang sức quý giá khi còn quá nhỏ, chúng sẽ không thể hiểu hết giá trị của món quà này, và cuối cùng nó sẽ không biết trân trọng những gì có được.

3.  Không cho trẻ con làm việc. 

Lao động là điều cần thiết trong cuộc sống. Có thể bạn cảm thấy mất thời gian và mệt mỏi khi dạy trẻ con làm những điều chúng chưa biết và muốn tự mình làm cho nhanh, vì cuộc sống vốn bận rộn. Nhưng khi con bạn làm được những điều bạn chỉ dạy niềm vui sẽ gấp bội sự mệt mỏi. Hãy không quên khen ngợi những việc tốt con bạn làm được và cảm thấy tự hào vì chúng.

4. Khuyến khích trẻ con không nên cho đi.

Cho và nhận, đó là dòng chảy tự nhiên của cuộc sống. Đừng bao giờ ngăn cản trẻ con nếu chúng muốn ra ngoài tham gia các hoạt động xã hội hoặc từ thiện.

5. Không dạy trẻ con cách biết ơn.

Bạn có thể cảm thấy rằng những thứ con mình có được là điều hoàn toàn xứng đáng và không nợ ai điều gì. Nhưng điều này sẽ làm cho trẻ con không biết ơn những điều chúng may mắn có được, nói cảm ơn là cách thể hiện trẻ con trân trọng những điều người khác dành cho chúng.

6. Hành động như 1 đứa trẻ hư hỏng trước mặt chúng.

Các bậc cha mẹ luôn là hình mẫu để con cái bắt chước, mọi hành động của chúng ta đều sẽ như 1 ví dụ để trẻ con làm theo. Vì vậy chúng ta không nên rên rỉ hay phàn nàn mọi thứ trước mặt chúng. Mà thay vào đó hãy thể hiện mình là người kiên định và vững chắc mà chúng tin tưởng được.

6.  Thất bại trong việc thiết lập giới hạn.

Bằng bản năng tự nhiên, các đứa trẻ thường thích được nuông chiều và dễ trở nên hư hỏng. Để hạn chế điều này chúng ta nên thiết lập những quy định và giới hạn 1 cách nghiêm khắc trong cách hành xử của con cái, nếu không những đứa trẻ sẽ trở nên thô lỗ và không tôn trọng người khác.

7.  Để trẻ con làm theo ý chúng mọi lúc.

Đây là vấn đề về việc cái gì bạn nên cho trẻ con và cái gì không. Sự khác nhau của việc có được 1 đồ chơi đắt tiền và 1 viên kẹo là rất lớn. Và bạn phải tự lựa chọn cho chính mình cái gì được phép và không được phép chiều theo chúng.

8. Tặng quà vì những lý do sai lầm.

Nếu như đứa trẻ buồn vì không thích món đồ chơi bạn mua cho, và bạn liền mua 1 món khác thay thế để chúng khỏi quấy khóc, tức là bạn đang mua quà cho con với 1 lý do sai lầm. Quà tặng nên được cho đi khi chúng xứng đáng vì đã làm được việc tốt hay đạt kết quả cao trong học tập, và khi chúng đủ khả năng để có thể sử dụng và quản lý

9. Không khuyến khích những mối quan hệ có thể giúp trẻ con trưởng thành.

Thỉnh thoảng bạn nên cho con của mình giao lưu, vui chơi với những đứa trẻ lơn tuổi hơn thay vì là đồng trang lứa, con bạn sẽ học được những kiến thức rất bổ ích. Tham gia những hoạt động tình nguyện cũng không phải là ý tưởng tồi để giúp con bạn trưởng thành hơn.

10.  Chối bỏ việc chịu trách nhiệm của trẻ con.

Các bậc cha mẹ đôi khi bênh vực con cái quá mức khi xảy ra vấn đề với những đứa trẻ khác, luôn cho rằng con mình đúng. Nhưng bạn nên dạy cho con mình cách chịu trách nhiệm trước những hành động của mình, có như vậy chúng mới học được tầm quan trọng của những bài học được rút ra từ sai lầm. 

THÔNG TIN LIÊN HỆ

CÔNG TY CP XÂY DỰNG TRANG TRÍ NỘI THẤT VUÔNG (SQUARE)

  • Địa chỉ: Lầu 1 – Tòa nhà TS, Số 17 Đường số 2, Cư xá Đô Thành, Phường 4, Quận 3, Tp.HCM, Việt Nam
  • Hotline: 1900.63.60.87
  • Điện thoại: (+84 28) 7303.6087
  • Email: [email protected]
  • Khách hàng liên hệ: [email protected]
Trở lại đầu trang
error: Nội dung đã được bảo vệ !!
Product has been added to your cart