Category: Tin tức

Thế là Giáng sinh lại sắp đến. Giáng sinh không chỉ là những con đường màu sắc, những cửa sổ rực rỡ ở các trung tâm thương mại lớn và hãy biến không khí ngày lễ ấy theo quanh bạn suốt cả ngày. Việc pha trộn thiết kế văn phòng với những món đồ trang trí Giáng sinh chắc chắn sẽ đem đến cho bạn một không khí làm việc mới lạ. Dưới đây là một số cách trang trí văn phòng cho dịp giáng sinh đẹp bạn có thể tham khảo: 1. Trước khi bắt đầu vào việc trang trí nội thất văn phòng mùa giáng sinh bạn cần nhớ vệ sinh sạch sẽ không gian làm việc của mình trước. 2. Để trang trí văn phòng lễ giáng sinh thì không thể thiếu cây thông noel và vật trang trí. Tuy nhiên, tùy thuộc vào điều kiện thiết kế nội thất văn phòng trước đó và không gian rộng hẹp mà lựa chọn kích thước cây thông cho phù hợp. 3. Mặc dù thực tế là công việc trang trí văn phòng Giáng sinh có lẽ là công việc thú vị hơn bất cứ điều gì Sếp của bạn có thể giao vào bạn, tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên tránh những giờ cao điểm ra và thực hiện việc trang trí Noel văn phòng trước hoặc sau khi ngày làm việc. 4. Màu xanh không chỉ dành cho cây thông Noel. Hãy bảo vệ môi trường bằng cách bằng tiết kiệm điện ở mức tối thiểu . Chú ý những món kẹo, bỏng ngô có thể làm đảo lộn chế độ ăn kiêng của đồng nghiệp đấy. Và đặc biệt hơn nữa là bạn đã vô tình thu hút những vị khách không mời mà đến. Do vậy, nếu thật sự cần sử dụng kẹo để trang trí thì để ý đến công tác bảo quản nhé. 5. Tất nhiên bạn rất thích trang trí văn phòng dịp giáng sinh nhưng hãy nhớ đây vẫn là nơi làm việc, kinh doanh còn có tập thể và đồng nghiệp cho nên việc tung hoành trang trí theo sở thích thì cũng nên chú ý tới xung quanh và nhất là tuân thủ nội qui, qui định của công ty trước hết. Không nên làm đẹp văn phòng nhưng lại ảnh hưởng tới công việc và người xung quanh. Với cách trang trí văn phòng cho dịp giáng sinh đẹp trên hi vọng giúp mọi người có thể tạo ra không gian làm việc mới, một mùa giáng sinh ấm áp trong khi làm việc. Bạn hãy nên bắt đầu trang trí từ sớm và để không gian làm việc thay đổi dần theo thời gian.

Theo nhiều nghiên cứu, một giấc ngủ ngắn có thể làm làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tăng ham muốn tình dục, tái tạo tế bào da, tăng sự nhạy bén cho các giác quan, làm giảm chứng đau nửa đầu và cải thiện giấc ngủ ban đêm…

1. Chọn thời điểm thích hợp

Phần lớn mọi người cảm thấy buồn ngủ vào khoảng 8 giờ sau khi họ thức dậy, tức là giữa buổi chiều. Song nếu bạn làm ở một môi trường mà ngủ trưa không được đánh giá cao thì có lẽ bạn nên tranh thủ ngủ chợp mắt vài phút ngay sau giờ nghỉ, thay vì cố gắng tỉnh táo trong giờ ăn trưa hay uống cà phê. Điều đó sẽ giúp bạn có nhiều năng lượng để làm việc hơn.

2. Chọn đồ ăn uống phù hợp

Bạn nên tránh uống cà phê trước giờ ngủ trưa bởi chất kích thích này sẽ ở lâu trong cơ thể của bạn và gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh của bạn. Các thực phẩm chứa carbohydrates, chất béo và đường sẽ khiến bạn khó ngủ hơn.Thay vào đó nên ăn các thực phẩm giàu protein và can xi. Ngoài ra nên uống một cốc sữa ấm một giờ trước khi đi ngủ bạn nhé.

3. Tạm gác công việc lại

Tạm gác các công việc bạn đang làm để có thể ngủ trưa được đúng giờ, đừng làm cố vì đằng nào bạn cũng phải làm, thậm chí sau khi bạn ngủ trưa xong, hiệu quả công việc của bạn còn cao hơn rất nhiều.

4. Lựa chọn nơi ngủ

Hãy chắc chắn rằng bạn cảm thấy thoải mái nhất trước khi đi ngủ. Không nên gục đầu ngay tại bàn làm việc của bạn và ngủ. Thay vào đó hãy tìm một nơi thoải mái hơn. Nếu bạn nằm trên sàn, nhớ mang theo một tấm thảm và chăn nhé. Ngoài ra bạn cũng có thể ngủ ở phòng họp, thư viện hay thậm chí là công viên (song hãy chọn nơi thật yên tĩnh nhé bởi bạn không hề mong muốn bị bóng đập vào người khi đang rơi vào giấc mộng đẹp đâu).

5. Tư thế ngủ rất quan trọng

Không ngủ gục xuống bàn. Tư thế ngủ này sẽ khiến áp lực trong mắt tăng lên, rất dễ gây các bệnh về mắt. Một tư thế ngủ đúng cần thỏa mãn 3 điều kiện: + Thật sự cảm thấy sảng khoái, + Làm việc hiệu quả sau khi ngủ + Không thấy mệt mỏi Do cấu tạo cơ thể khác nhau, có người nằm nghiêng sang trái sẽ ngủ ngon, nghiêng sang phải sẽ thấy khó chịu, có người lại thích nằm sấp khi ngủ... Tuy nhiên, nằm ngửa là tư thế ngủ được đánh giá tốt nhất (có đến 70 - 80% dân số ngủ với tư thế này). Vì vậy, bạn có thể tập ngủ trưa với tư thế nằm ngửa, nhưng lưu ý là phải nằm thẳng người, thả lỏng tay chân để cơ bắp nghỉ ngơi và phải thở nhịp nhàng.

6. Không gian yên tĩnh

Tìm một nơi yên tĩnh, thoải mái, không bị các tác động tiếng ồn xung quanh, phòng ngủ cũng không được quá nóng. Nếu khó ngủ, bạn cũng có thể bật nhạc với âm thanh nhỏ thôi, nhớ là phải chọn các bản nhạc du dương, êm đềm chứ không phải các bản nhạc sôi động, ầm ĩ.

7. Đặt chuông đồng hồ

Một trong những cách tốt nhất để phá huỷ giấc ngủ trưa là đặt đồng hồ và không ngủ quá lâu. Bạn chỉ nên chợp mắt từ 20 - 30 phút, đừng bao giờ ngủ quá 40 phút. Chỉ ngủ trong khoảng thời gian đó giúp bạn tỉnh táo hơn sau buổi sáng học tập và làm việc căng thẳng. Đồng thời, nó còn cải thiện cảm xúc, làm việc sẽ đạt hiệu quả tốt hơn. Tuy nhiên, với một giấc ngủ trưa, bạn không được để mình ngủ vượt quá 45 phút, vì như vậy bạn sẽ bị rơi vào giấc ngủ sóng chậm, nó khiến bạn ngủ trong mơ màng, miên man và tinh thần mệt mỏi thêm.

8. Tạo thói quen

Hãy nhớ rằng nếu cơ thể bạn quen thuộc với việc ngủ trưa vào một giờ nào đó thì tới giờ đó, bạn sẽ rất dễ buồn ngủ. Tạo thói quen ngủ đúng giờ sẽ là cách giúp bạn có giấc ngủ trưa ngon lành. (Nguồn: vietbao.vn | Thư Lê)

1. Kiểm soát giọng nói Chắc hẳn có đôi lúc bạn bị sếp la mắng và cảm thấy oan ức. Tuy nhiên, hãy bước đi trong sự im lặng bởi nếu phát ngôn, mọi người có thể nhận thấy sự bực tức, hậm hực trong giọng nói của bạn và như vậy, tình huống có thể phức tạp hơn. Mọi người sẽ cho rằng bạn không chuyên nghiệp và nghiêm trọng hơn nữa là chống đối công ty. Do đó, khi phải đối mặt với những tình huống nhạy cảm, hãy nói ít hơn những gì bạn nghĩ. Kiểm soát giọng nói sẽ giúp tình hình bớt căng thằng hơn và hình ảnh của bạn cũng bớt xấu hơn. Trong công sở, hãy sử dụng từ ngữ khéo léo sao cho chúng thể hiện nhiều hơn những gì bạn nói. 2. Cẩn trọng với những lời hứa Nếu bạn muốn đưa ra cam kết nào đó, trước hết hãy đảm bảo rằng bạn có thể thực hiện chúng. Nhớ rằng cách dễ nhất để mọi người mất niềm tin ở bạn là hứa thật nhiều và thất hứa cũng thật nhiều. Đồng nghiệp và sếp coi bạn như một người vô trách nhiệm và cảnh giác với bạn khi thực hiện các dự án trong tương lai. Vì vậy, hãy cẩn trọng với những lời hứa của mình và luôn giữ chữ tín. 3. Đối xử tốt và luôn động viên, khuyến khích mọi người Đừng bao giờ bỏ lỡ cơ hội thể hiện sự tốt bụng, sẵn sàng giúp đỡ và khuyến khích đồng nghiệp. Hãy hết lời ca ngợi những người hoàn thành công việc xuất sắc, kể cả đó là thành công của người cạnh tranh với bạn. Với cách cư xử như vậy, bạn có thể khiến đồng nghiệp khó tính nhất cũng phải động lòng. Ngay cả khi đưa ra những nhận xét tiêu cực, hãy thực hiện một cách lịch sự, mang tính chất xây dựng và không bao giờ tỏ vẻ hằn học. Chắc chắn, bạn sẽ đạt được tình cảm của tất cả mọi người trong công ty. 4. Quan tâm tới mọi người Hãy tìm hiểu về sở thích, gia đình, kể cả những khó khăn của đồng nghiệp. Khi người khác vui vẻ, hãy vui cùng họ và khi họ có rắc rối, đau buồn, hãy chia sẻ, đồng cảm với họ. Cư xử nhã nhặn với tất cả mọi người, từ anh bảo vệ tới tổng giám đốc. Mọi người sẽ tin tưởng nhiều hơn khi nhận thấy thái độ quan tâm ở bạn. 5. Luôn vui vẻ, lạc quan Biểu hiện lạc quan, vui vẻ không chỉ giúp bạn "miễn nhiễm" với stress mà còn truyền cho những người làm việc cùng. Mọi người sẽ thấy thoải mái, thậm chí yêu thích khi ở bên cạnh bạn. Do đó, đừng chững lại trước rắc rối, thất vọng nhỏ và “vác” bộ mặt ủ rũ tới cơ quan. 6. Cư xử khéo léo Đừng để bản thân vướng vào những cuộc tranh luận căng thẳng với đồng nghiệp hay sếp. Hãy thảo luận, chứ không phải tranh cãi. Bất đồng căng thẳng kéo dài có thể biến mọi người thành kẻ thù của nhau. Vì thế, bạn nên bình tĩnh và thoải mái trong mọi tình huống. Và khi phải đối mặt với ý kiến bạn không tán thành hoặc không thích, hãy cư xử thật khéo léo sao cho thể hiện sự bất đồng mà không gây ra bất hòa. 7. Cẩn thận khi nhận xét về người khác Tốt nhất là bạn nên từ chối thảo luận về tính xấu hoặc điểm yếu của người khác khi được gợi ý. Hạ thấp người khác để tự nâng mình lên là việc làm lãng phí thời gian. Hơn nữa, nó còn thể hiện sự tiêu cực, đặc biệt trong công sở, tinh thần đồng đội và nhuệ khí làm việc chung của mọi người sẽ giảm sút nghiêm trọng. Đồng nghiệp cũng có thể hành động tương tự với bạn nếu bạn cất giọng chống lại họ. Do đó, đừng để những câu chuyện phiếm kiểm soát cuộc sống công sở của bạn. 8. Chú ý tới cảm giác của mọi người Tính cách hài hước của bạn có thể giúp cho không khí làm việc trong văn phòng thoải mái hơn. Tuy nhiên, đừng để lời nói đùa của mình khiến ai đó cảm thấy tổn thương. Tuyệt đối không giễu cợt về vẻ ngoài, bệnh tật, gia đình, chuyện riêng tư của mọi người. Từ ngữ trong những câu chế nhạo là lời lẽ cay độc nhất. Hãy chú ý tới cảm giác, suy nghĩ của người khác khi bình luận về họ. 9. Không quan tâm tới những bình luận ác ý của người khác về bạn Hãy nhớ, người nói xấu, bình luận ác ý về người khác sẽ không được kính trọng. Đừng để những nhận xét bất lịch sự đó ảnh hưởng tiêu cực tới bạn. Hãy dùng hành động, thành công của bạn làm sáng tỏ mọi điều tiếng và khiến mọi người có cái nhìn đúng đắn về bạn. 10. Không áp lực về thành tích của bản thân Hãy thư giãn và làm tốt nhất trong khả năng của bạn. Sốt sắng về thành công của bản thân có thể khiến bạn hành động mù quáng, như cướp lấy danh tiếng của đồng nghiệp. Lo lắng chỉ làm bạn thêm căng thẳng, áp lực. Hãy để mọi người thấy tinh thần làm việc thoải mái của bạn và bạn sẽ đạt được niềm kiêu hãnh, vui sướng khi công việc hoàn thành xuất sắc. Theo Dân Trí

Mẹo Sử Dụng Công Cụ Tìm Kiếm Google Được Hiệu Quả

1. Bỏ qua chính tả:

2. Sử dụng từ thân thiện với web

• Công cụ tìm kiếm hoạt động bằng cách đối sánh các từ bạn nhập với các trang trên web. Do đó, việc sử dụng các từ có khả năng xuất hiện nhiều nhất trên các trang sẽ mang lại các kết quả tốt nhất.
• Ví dụ: thay vì nói đầu của tôi đau, hãy nói đau đầu, vì đó là thuật ngữ mà trang web y khoa sử dụng.

3. Càng ít càng nhiều

4. Tìm kiếm bằng cụm từ chính xác

5. Sử dụng các từ mô tả

6. Đừng lo về chữ hoa và chữ thường

7. Tìm kiếm trong trang web cụ thể

8. Đừng lo về dấu chấm câu

9. Tìm kiếm theo loại tệp

10. Bỏ qua các từ và ký tự trong tìm kiếm của bạn

11. Tìm các trang có liên quan

12. Tìm kiếm số trong 1 phạm vi

13. Tìm kiếm bằng Goggles

14. Theo dõi gói hàng của bạn

15. Xem thời gian bình mình và hoàng hôn

16. Khám phá doanh nghiệp địa phương

17. Xem lịch bay

HERE là một công ty đi đầu trong việc điều hướng, và định vị. Họ xây dựng những bản đồ với độ nét và chính xác cao kết hợp với công nghệ điện toán đám mây giúp các doanh nghiệp định hướng thế giới phức tạp bằng các giải pháp cá nhân. Với sự phát triển nhanh chóng HERE cần một không gian văn phòng mới để thích ứng. Một không gian làm việc thoải mái, truyền năng lượng phản ánh các thương hiệu 1 cách tinh tế là bài toán được đưa ra. Những mảng xanh không chỉ giúp không gian thêm tươi mát mà còn luôn tạo sự hưng phấn và truyền năng lượng đến mọi người xung quanh. Các phòng đều mang phong cách tối giản trong tổng thể, sự pha trộn hài hòa giữa màu sắc, chất liệu. Mỗi không gian tuy theo phong cách tối giản nhưng đều mang phong cách riêng biệt, bạn có thể bắt gặp chất liệu mộc mạc tự nhiên như ở phòng làm việc hoặc sự bóng bẩy từ chất liệu tổng hợp ở khu giải trí. (Nguồn: Officesnapshot | Thư Lê)

Tiền đề thiết kế đầu tiên là không gian lễ tân của văn phòng Biosidus phải mang ý nghĩa chào đón tất cả các khách ghé thăm, vì vậy 1 khu vực rộng lớn ngay vị trí tiếp đón khách được xây dựng. Tiền đề thứ hai là tạo ra một khu vực trung tâm lớn nhằm truyền đạt các giá trị công ty đồng thời tạo thành 1 khu vực giải trí mà vẫn có thể tương tác làm việc. Các màu sắc được sử dụng trong những chiếc ghế bành và đèn làm cho không gian năng động và thoải mái hơn. Việc thêm thắt những mảng xanh giúp văn phòng thêm tươi mát và góp phần tạo nên 1 bầu không khí làm việc trong lành. (Nguồn: Officesnapshot | Thư Lê)